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悲伤管道和难过管道里的水都放完了。”

怕邹一衡不信，肖长乐又说:“真的。”

“为什么哭？”邹一衡问肖长乐，“哭得这么伤心，让我也跟着难过了。”

“你难过了吗？”肖长乐立刻问道，想了想，摇头说，“我不知道，一看你这么平静，我就想哭。”

接着又说：“我也不知道自己为什么会这样，开始听你平静地说话，我就已经在忍了，然后听你温柔地哼着那首歌，我一下子就忍不住了。”

“其实我平时真的很少哭的，”肖长乐试图挽回自己的形象，“从小到大真的没哭过几次，最多眼眶湿一湿，然后眼泪在眼眶里打一下转，不会这么大雨淋漓的。”

“算了。”肖长乐说完自己都忍不住叹气，他今天不仅边喊边飙泪，说话都跟不上他飙眼泪的速度。

在哭完一场之后，还续了一场，梅开二度，细水长流地在邹一衡面前哭完了大半包餐巾纸。

肖长乐理直气壮：“我就是哭了，我就是想哭。”

“看你哭不用我交门票就行，”邹一衡笑着开口，“其实我想说的话还没说完，你哭得我太猝不及防了。”

肖长乐立刻坐正了:“那哥你说。”

什么话这么重要，肖长乐以为邹一衡告诉自己，他妈妈去世的事实就已经是全部了。

“你知道她为什么会崩溃吗？”邹一衡问道。

肖长乐老实地摇头，那部分完全没听懂。

为什么她离开了让她痛苦的环境，反而崩溃了，明明在没离开的时候，都还能勉强生活。

“我打个比方，”邹一衡说，“她在一栋年久失修、还不停漏水的房子里，顶着倾斜的支撑梁硬扛了很多年。”

“她撑到已经不能再坚持的那一天，放下了肩上的重量。等在房子外的修理队终于可以进场了。”

“他们会修补好漏水的房顶，恢复支撑梁的承重能力。但在房子的修理期间，不仅灰尘四处扬起，噪音还特别大，而且房子二十四小时、全面停水停电。”

这是他在等着肖长乐哭完的时间里，想到的能让肖长乐理解的比喻。

“她只看到了灰尘噪音和停水停电让她难以忍受，她不知道一切都只是暂时的。”邹一衡看着肖长乐说，“迟到的悲伤是暂时的；想哭却哭不出来，觉得没有意义，提不起劲的感受是暂时的；强烈的愤怒和委屈是暂时的；明明已经脱离，又总觉得要出事的恐惧是暂时的；以及深切的不安与焦虑，都是暂时的。”

在邹一衡询问是否跟上的目光里，肖长乐认真点头。

邹一衡接着说道:“但其实这一切都不是坏事，反而是真正修复的开始。维修队离开之后，灰尘被清扫干净，噪音全部消失，水电也恢复正常，她的这间房子会变得更坚固、更稳定，并且再也不需要她扛着支撑梁了。”

“她已经踏出了最困难的第一步——离开，她接下来的任务，不再是硬撑和扛住，而是允许自己痛苦和悲伤。这是修复的必经过程。”邹一衡停了停，接着说道，“然后耐心等待，慢慢被修复，慢慢被支持，最后一点点地重新建立生活秩序。”

邹一衡注意到，听到离开的时候，肖长乐神色一怔。

他想肖长乐大概是听懂了。

他相信肖长乐会奔向他自己更广阔的人生。

但一个人，无论多决绝、多坚强、多乐观，在离开觉得自己毫无价值感的环境的时候，在脱离原生家庭窒息的生活的时候，都是很痛苦的。

甚至会比他原本预想中还要痛苦得多。

但痛苦是暂时的，痛苦会过去，他想要告诉肖长乐，未来会好的，一定会好的。

是明天的希望，让他们撑过今天的痛苦。

作者有话说：

如果对C-PTSD感兴趣，可以读《不原谅也没关系》《创伤与复原》《我的骨头没有忘记》。

*应激的病理生理机制更复杂，免疫系统不是简单的抑制或者激活，应激和应急反应有区别。

就像衡哥说的那样，脱离原生家庭，可能会经历很长一段时间的低落和抑郁，但会过去的，那是你在重建和修复，一切都会好的，千万不要放弃。

今天给大家一个抱抱。

[抱抱]

第87章 恶龙立刻救回了骑士

走到家门口，肖长乐才把包里的手机摸出来打开。

一堆未接没听见它响了又停、停了又响的时候，不过就是打开之后显示在屏幕上的数字。

就像瓦片街，不过就是一个地名，一个他住过的地方，不是他的家。

砸门的时候，手特别有劲。

大上午，魏菀一般不到十点半不起，冬天还可能醒得更晚，现在八点过五分。

对面的李癞子猛地拉开门，还没来得及骂，肖长乐转过头，把手里的包往地上一放，包里有充电宝，砸到地上砰地一声。

肖长乐不说话地看着他。

不知道是他的眼神，还是包自由落体在楼梯间的震动，李赖子把张开的嘴闭上了，退回房间里，悄悄关上了门。

楼上的邻居打开门探出头来:“屋里的人是死了吗！大清早的是不是有病！”

这栋七层的小楼，楼上楼下骂出了四重奏的效果，算上他锲而不舍的砸门声，震撼交响曲。

肖长乐笑了出来，在魏菀猛地打开门的时候，笑都还停在脸上。

魏菀踩着毛拖鞋，披着羽绒服外套，头发没梳，泡面一样地搅在脑袋上，一看就是刚刚才从被窝里出来。

她拧着眉，脸上带着被吵醒的愠怒，高声问道:“你他妈发什么疯？”

“我把你拉黑了，”肖长乐拿着手机，把黑名单展示给她，“不要再给我打电话，也不要换号码给我打电话，你打一个我拉黑一个。”

魏菀不可置信地望着肖长乐，从震惊中回过神来，一吸气，肖长乐知道她又想骂。

一脚踹在旁边的栏杆上，铁栏杆嗡鸣了一分钟才停下来，魏菀抱紧双臂，瞪大了眼睛，肖长乐接着说:“你先听我说话。”

“债还完了，我欠你的，我也还完了，如果你觉得我没还完，你可能觉得我这辈子都还不完。”肖长乐顿了顿，看着魏菀的眼睛，在里面看见了自己，沉稳的、冷静的，以及令他自己都陌生的坚定，“但这是你的问题，不是我的。”

“我谢谢你让我曾经有地方可以住，谢谢你让我小时候不至于饿肚子，谢谢你之前从警察局里把我带出来。”

肖长乐停了停，有一瞬间的恍惚。

眼前魏菀靠着的门框和他小时候一模一样，过去他踮着脚也不到它一半的高度。

他看见他在空无一人的楼道里，悄悄地脱下双肩包，再脱下鞋，在地面上垫一张草稿纸，踩在纸