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眼，好家伙，他的肚子?鼓得像是三个月。

他赶紧用嘴把气吐出来，肚子?好歹平平地瘪回去了。

“天啊，我怎么这么胖！”陈念绝望地双手捂脸。

175cm，126斤，其实体?重非常标准，奈何陈念的肌肉含量比较少，脂肪多了就容易显得胖点，唯一?的问题在于不够结实。

陈词的身高和体?重和陈念几乎完全相?同，但陈词经常锻炼，视觉效果要比弟弟纤瘦些许。

陈词：“你和沙弗莱出去泡澡，又?不是参加健美?大?赛。”

话虽这么说?，但陈念没法?不去在乎。

这可是要在沙弗莱面前扒光，只剩下?一?条泳裤啊！他穿衣服的时候那?么可爱那?么有少年感，要是脱掉之后显得肥肥的，沙弗莱会怎么看他？

第73章

可惜，他?意识到?问题的?时候太晚了，明天就要去泡温泉，现在临时抱佛脚的?锻炼完全起不到?任何作?用。

陈念痛定思痛，对陈词道：“哥，以后我每周末都跟着你一起去跑步！”

“好。”陈词答应下来，“快去休息吧。”

陈念这才爬起来去洗漱，半个小?时的?卷腹让他?的?肚子隐隐作?痛。

洗过澡后他?爬上了自己的?床，临睡之前还不死心地又仰面朝天，蹬了会儿虚空自行车。

陈词躺在下面，感受着弟弟晃床的?波动，默默地定了个明天清早的?闹铃。

陈念一直等到?自己实在受不了才停下来，他?怀揣着满心的?忧伤，坠入沉眠，结果感觉还没?睡多久呢，耳边便有一道熟悉的?声音萦绕不散。

“……醒醒陈念，醒醒。”

是谁在叫他?？

陈念不悦地翻了个身，用枕头捂住耳朵，今天不是周日嘛，又不用去上学，吵死了！

在他?的?装听?不见之下，喊声很快得以停歇。

陈念默默放松了捂着枕头的?手，以为自己可以继续再睡。

结果没?过几?秒钟，他?突然感觉有人爬到?了床上，开始挠他?的?脚心！

这下陈念再想躲也躲不开，他?拼了命地把两?只?脚往回缩，然而无论缩到?哪里，那只?手灯能精确地找到?位置。

“——干嘛啊！”

陈念大声喊着，绝望地睁开双眼，只?见哥哥正跪坐在他?床铺上。

“有事吗？”陈念望向陈词的?眼神中充满了怨念。

陈词：“起来，跟我一起跑步。”

陈念眉头挑起：“哈？”

陈念：“你昨晚不是说要跟着我一起锻炼身体?吗？”

陈念愣了下，他?睡懵了的?脑袋仔细想想，哦，好像确实有这么一回事。

“难道不应该从下周开始吗！”陈念突然后悔了。

他?昨天干嘛要决定减肥，很显然在睡懒觉的?诱惑之下，身材带给他?的?威胁已经消失许多。

“当?然是要从今天开始。”陈词无情地催促道，“快点，给你五分钟起床。”

陈念知道在陈词执意叫他?的?情况下，自己是绝对没?机会再睡回笼觉了，他?无奈地叹息一声，打着哈欠磨磨蹭蹭地起床。

十分钟后，睡眼惺忪的?陈念被陈词拉着出现在了小?区楼下。

好困，好累，好想睡觉。

“不吃完饭再跑吗？”陈念此时还怀揣着也许能逃过一劫的?白日梦想。

“吃过饭再跑容易肚子疼。”可惜陈词的?冷酷让他?认清了现实，“跑完再吃早饭。”

“唉。”

陈念认命地叹息一声。

好吧，为了能够顺利吃到?早饭，为了能够把肚子上的?肉减掉，他?跑！

结果整个过程比陈念想象中的?要痛苦太多太多。

陈词平时能半个小?时跑五公?里，速度算快，疏于锻炼的?陈念压根就跟不上。

纵然陈词已经相?应地放慢了许多，陈念也还是在跑出一公?里后，就气喘吁吁地央求他?停下来歇会儿。

陈词：“你体?测的?一千米是怎么跑的?？”

“就、就这么跑的?啊，我现在不也跑过了一千米吗？但咱后面还得再继续跑呢，我肯定得留着点力气可持续发展。”陈念气若游丝。

陈念昨晚睡前做过很多卷腹又蹬了自行车，本来一觉过后腹肌和大腿上的?肌肉就在酸痛，结果现在又要跑步，每颠一下都痛得要死。

他?在心里默默流着面条泪，恨不得抽昨晚发誓要减肥的?自己两?巴掌。

——你说你闲着没?事减什么肥呢！不到?130斤的?体?重明明很标准啊！看?着胖点怎么了？胖点也很可爱啊！

其实最痛苦的?并非单纯跑步，而是今天挺冷的?，还有一点点风。

陈念耳朵到?腮帮子的?那一片地方，也说不清是骨头还是肌肉，生疼生疼。

“我这里疼。”他?指着自己的?腮帮子，可怜弱小?又无助地对陈词道。

陈词摸摸他?的?脸：“应该是咬肌酸痛吧，跑的?时候牙齿不要咬得太紧，尽量保持放松，呼吸时嘴巴留出一条小?缝就可以。”

看?到?陈念跑步的?痛苦模样，陈词其实也挺心疼的?，但宁愿少跑点，都绝对不能放弃。

陈念花了一个小?时，终于半死不活地跑完了五千米。

最终减速为走路时，他?脚步都变得踉跄，难以控制哆哆嗦嗦的?双腿。

陈词带他?走进?附近的?一家早餐店，奈何陈念刚跑完步胃口全无。

刚开始他?还有点饿呢，结果跑着跑着全然忘记了饥饿为何物。

“奇怪了，我一点都不饿。”陈念无精打采地趴在桌子上，面前是陈词给他?点的?豆浆和煎包。

陈词：“正常，跑完步血液都在四肢里，胃部的?功能会相?对减弱，你稍微吃点垫垫吧。”

陈念叹了口气，终于喝了两?口豆浆，挺好的?，不想吃饭也能起到?减肥效果。

陈念这顿早饭吃得比平日里少了一半，兄弟俩终于回家，陈蔚看?到?他?们从外面进?来，还颇为惊奇：“干什么去了？”

陈词：“跑步。”

陈蔚：“呦，念念也跟着一起？”

“是啊。”陈念叹息一声，“我也该锻炼身体?了。”

陈蔚欣慰：“挺好的?，你这一天天的?光坐在电脑面前画画，多运动运动对身体?好。”

陈念只?觉早上的?这五公?里，自己得花上一整天休养生息。

然而留给他?的?时间并不多，晚饭之后将要赴约，陈念还没?缓过劲来，简直是腰酸背疼腿抽筋。

他?长期缺乏训练的?身体?压根承受不了卷腹后又跑五公?里的?运动强度，连下楼梯时都得抓着栏杆扯着