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是他喜爱的可可味。

如果不是现在太饱了,他觉得桌上另外几份他也能吃下,“你没给自己做一份吗?”

“我不爱吃甜点。而且我后天就要归队了,要是体重超标了免不了要加大训练量。”

在这里就要说到一个大众的误区,总有一些人以为增重增肌需要先增加脂肪,但其实肌细胞和脂肪细胞是不可能互相转化的,而且减脂的同时也会减肌,所以如果他变胖了就得进行减脂训练、增肌训练以及越来越重的耐力训练,他绝对会倒在训练场的。

“你倒是挺注意的,但你好像一直在让我吃?”伊戈尔看向已经跃跃欲试要再拿一个朗姆蛋糕给他的常锦禄,眼中充满怀疑。

“我这不是听内尔森说,守门员的脂肪含量多点能防冲撞嘛?”常锦禄露出无害的笑,将朗姆蛋糕放到伊戈尔面前。

伊戈尔也没拒绝面前的蛋糕,主要是常锦禄的手艺确实不错,“这些教练们会给我制定计划的,不用你来操心。”

球队对门将的要求和其他球员并不相同,对门将而言爆发力比耐力更为重要,所以体脂上的要求自然也与其他位置不同,就像常锦禄说的,适当的体脂含量能起到一定的保护作用,所以就算在假期把自己吃胖,伊戈尔也不会像其他球员一样面临魔鬼训练。

有的人可能因此认为门将的训练量便会比其他球员少,其实恰恰相反,比起耐力、速度这种稍加训练便能看到改变的属性,反应速度的训练更为枯燥乏味,且大量训练后也不一定能看到明显的效果。

大脑永远是最妙不可言的地方,所以门将这个在场上经常承当背景板的位置恰恰是最看重天赋与经验的,而经验除了在场上增加,平时各种训练也是少不了的。伊戈尔便在训练场经历着各种炮轰,直到现在守门员教练罗比斯还会随时随地就会对他丢上一球让他接,美名其曰保证他对飞来的球的敏感性。

见伊戈尔吃下最后一口甜点,常锦禄凑过去对着伊戈尔微微鼓起的脸颊亲了一口,嗯,他怎么样也不会告诉伊戈尔,其实他还觉得他的脸多点肉才比较好看,身材肉些抱着也舒服些啊。

“你……你们……”乌纳伊手中拿着吃了一半的蛋糕,目瞪口呆的看着在他对面旁若无人的卿卿我我的伊戈尔和常锦禄。

常锦禄眨眨眼看向这个比他小一岁的弟弟,然后才反应过来,那天他和伊戈尔坦白自己的关系时,乌纳伊并不在家中。

反应过来的常锦禄看向伊戈尔又看了看老卡西利亚斯和玛利亚,现在要不要跟乌纳伊直言他与伊戈尔的关系,要坦白的话应该他来说吗?

这种改变三观的事,他来说是不是有些不好?

“我和禄在一起了。”伊戈尔直接给乌纳伊丢下一个炸弹。

乌纳伊对着手中的蛋糕又是一口,“我好像吃蛋糕吃醉了?”

“……”伊戈尔镇定地看着自己突然耍宝的弟弟。

“好吧,所以爸妈是已经知道了?”乌纳伊见自家父母淡定的模样有些不可思议地问道:“就我不知道?”

“没办法,那天你正好不在。”

“没想到你们是这种关系。”乌纳伊突然回想起圣诞节那天,伊戈尔因为常锦禄的到来匆忙上楼‘梳妆打扮’的举动,原来那不是雄性之间的搏斗,而是雄性求偶的骚包行为啊。

不过确实得好好整理一番,乌纳伊目光在伊戈尔和常锦禄两人身上来回徘徊,在颜值上,他实在无法违心说自己的哥哥能和常锦禄般配。

“我们两人并不觉得这种事情应该隐瞒家里人,不过在外面……”常锦禄突然开口,他看向乌纳伊的目光有些凌厉,虽然他和乌纳伊的接触不多,不过因为爱屋及乌,一直以来对乌纳伊都很好。只不过他不清楚乌纳伊是否会在这种事情上拖他和伊戈尔的后腿,毕竟14、5岁的青少年是很难控制也很难理解的一个阶段,他还是会担心这个少年不知轻重将他们两人的事情拿出去乱说。

乌纳伊对上常锦禄探视的目光不禁咽了下口水,他还从来没直面过这个大他一岁的哥哥这样的一面,常锦禄对他的态度总是温和的,以前他还怀疑过常锦禄这种温和的人在球场上要怎么和其他人对抗,现在他算是明白了,人不可貌相啊,“我明白的,我不会随便在外说这种事情,我一直都很注意隐私问题的。”

毕竟他的哥哥是马德里的名人,他在外还是会谨言慎行的,一般都不会和其他人讨论伊戈尔的事情。

“我知道你肯定会有分寸的。”常锦禄挂着笑容给乌纳伊递了一块皮斯托奇蛋糕。

他变脸之快让乌纳伊震惊到了,难道球员还得有戏精的本事吗?

因为伊戈尔的晚餐是在外面吃的,现在吃甜点时才是他们一家人团聚的时光,伊戈尔乖乖的和父母聊了会才和常锦禄一起上到二楼的卧室。

虽然常锦禄说明天晚上才走,但因为伊戈尔明天就得去训练了,他们的相处时间已经进入了倒计时。

作者有话要说:

第77章 皇马B队

第二天等到伊戈尔离开家后, 常锦禄在家中窝到了下午才走出家门。

乌纳伊在常锦禄出门后忍不住松了口气,“以前怎么没发现,他们两人是这种关系, 而且坦白后也太腻歪了, 都不掩盖一下。”

“禄马上就要去意大利了,他们两人几个月才能见上一面,喜欢窝在一起也正常。”玛利亚倒是很淡定, 毕竟她也是从这个年龄走过来的。

常锦禄昨晚和罗伯托联系过, 希望今天能聚一下,地点就定在安东尼奥在马德里开的连锁餐厅,所以他一出门便打车朝伯纳乌开去。

安东尼奥的餐厅开在伯纳乌附近, 旁边还开了一家酒吧,现在也是皇马球迷的聚集地之一。

常锦禄有时难免会叹服安东尼奥的经营天赋,他本来将自己那一点工资交给安东尼奥时其实没有要有回报的想法,但安东尼奥不但将餐厅扩张,还开了酒吧,看来过不了多久他就能拿到一笔分红了。

因为皇马B队的冬歇期比一线队还短, 所以早就开始恢复训练了,不过他们昨天刚刚打完比赛, 今天休息。

现在在皇马B队踢球的人, 不少都和常锦禄以前在同一个阶梯队,像罗伯托就是这个赛季波尔蒂略被提到一线队后才被皇马B队召唤上去的,不过常锦禄已经挺久没有与他们联系了, 所以也没有找他们过来聚聚。

说到波尔蒂略, 常锦禄心中有些惋惜, 现在连莫伦这个在比赛中证明过自己的人都沦落为替补, 刚刚升上一线队的波尔蒂略更不可能得到出场的机会, 他已经坐了半个赛季的板凳,后面也不会得到什么机会,最后这个在B队打

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