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锅。

原著里面是蒸的，但是煎出来的更香，所以芃芃爸就改成煎的了。

将松子加一点点油干炒爆香，稍微上色出锅。

用炒过松子的油将葱姜爆香，先下胡萝卜和香菇，然后加水烧开。

最后下入豆腐，加入适量的盐、糖等调味料，让豆腐的四周边儿上挂糊的位置入味，出锅时撒上松子，煎两颗小油菜作为绿色点缀装盘，茯苓豆腐就做好了。

谷芃芃也一边吃着茯苓豆腐，一边给霍阈显摆她不久前才从老妈那里了解到的关于茯苓豆腐的相关小知识。

“这个茯苓豆腐是华夏一本名叫《红楼梦》的名著里的一道菜，这里的茯苓，是一味非常滋补的药材。它做成的茯苓霜，在书中被描述为'最补人'的东西。

说有一个官去别人家上门拜访，就送了两小篓子茯苓霜。书里说，茯苓霜的吃法是用人奶调和，每日早起吃一盅，是最补人的。没有人奶就用牛奶，再不行，就是用滚开水也是可以的。 *

茯苓虽然是一种药材，但它并没有苦涩的味道，味道是甜的，据说搭配牛奶之后，它的味道就更香了。

等牛长大咱就有牛奶了，到时候咱们也尝尝茯苓霜吧，也不知道到底是什么味道。 ”

霍阈对于这种提议，当然是举双手赞成。 “那这个茯苓具体有什么效果？可以治什么病吗？”

谷芃芃想了想老妈给她讲的一大堆话。嗯……大概应该就是：“据说好像是对脾胃好，美容养颜，既能安神还可以抗衰老。”

说完，她兀自点点头。没错，就是这样。

至于什么张景岳的《景岳全书》啦，什么《神农百草经》啦，什么《经验后方》以及《东坡杂记》这些古籍，讲了那么多，应该就是这个意思吧。

没错，这是她谷芃芃善于总结，绝对不是她记不住，全部内容的她背不出来！

茯苓豆腐有滋补的功效，而西兰花炒红椒这道菜，则对肝肾有益，西兰花还含有对肝脏很重要化合物，能够中和身体里的有毒物质。

接着是山药芡实菁米粥 ，由薏米、山药、芡实、冰糖做成。

它有着很好的健脾开胃，安神补脑、镇静、改善睡眠、预防和治疗失眠方面的作用。同时，这其中也富含有丰富的碳水化合物，能够很好的恢复体力、缓解疲劳。

最后，则是小甜点绿豆糕。绿豆不必说，著名的排毒圣品，它能加速新陈代谢，而且还能有效抵抗各种污染，甚至包括电磁污染。 。

这几道菜，方方面面都可以对现在星际人的身体有一些增益，尤其是安神排毒滋补三方面。

排毒，是排出星际人这些年来积累在体内的毒素。安神，据芃芃爸推测，它同样可以作用在精神力上，对精神力起到一个和缓的安抚效果。

滋补则是对星际人的身体进行潜移默化的修复增益。

一顿饭吃完，谷芃芃和霍阈马上就打开检测仪，查看药膳的效果。

第68章

身体检测仪在霍阈吃饭的时候就一直开着，身体数据的记录，从他开始吃饭……　W?a?n?g?阯?F?a?b?u?Y?e?ⅰ????u???ě?n???????????????ō??

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身体检测仪在霍阈吃饭的时候就一直开着,身体数据的记录，从他开始吃饭一直到现在都还在更新，时时刻刻监测着霍阈身体数据的变化情况。

这种仪器检测的很全面, 所以当前显示出的数据是杂乱的，而且表格中同时出现变化的有很多项。

由于这不是在实验室中进行的实验,没有使用控制变量法，使得实验对象单独摄入特定的食物,然后观察其产生的影响。

所以目前不能马上确定，具体分别是哪几种食物与身体里的哪几项一一对应。

但这对谷芃芃和霍阈来说，没什么影响。因为这两位非专业人士,只要知道药膳确实对身体有用就可以了，再具体的也没有太需要去了解的必要。

考虑到谷芃芃可能比自己更不专业, 那些医学专有名词以及单纯几项数字变化所代表的意义，她应该看不懂。

于是霍阈就先将几项比较重要的数据调整为简易折线图，并在专有名词之后，贴心的补充标注了其对身体素质的哪方面产生的影响。

经过这样几下简单的操作，霍阈将界面投映到半空。

眼前这张实时发生变化的折线图显示，能够影响霍阈身体强度，肌肉爆发力等因素的几项数据,正以缓慢的速度，向积极的方向爬升,而其身体内留存的各种毒素含量，同时也在慢慢减少。

当然这种变化是及其微小的，即使是目前使用的这种最尖端的检测仪，也是需要每经过较长一段时间,折线图才会慢腾腾的产生一个仪器能检测到的最小单位量的变动。

也得亏用的是目前这种仪器,否则,即使是星际高级私人医院用的检测仪器，也没有办法这么快就检测到如此微小的变化。

谷芃芃看着折线图感慨道：“这几道药膳的确有作用哎！不过它们的效果还是不如我亲自催生的植物效果好，连万分之一都没有。”对于这点，谷芃芃还是有点不太满意。

霍阈：“能达到这样已经很不错了。”

看着这张折线图，霍阈面上没显现出特殊的表情，但他垂在身体两侧的手，慢慢攥成了拳头，指节也因为过度用力渐渐泛上了白色。

因为霍阈非常想确定用普通食材制作的药膳效果，尤其是对毒素产生的影响，所以他这顿饭特意没有吃用谷芃芃催生的食材烹饪出的食物。

事实证明，即使不是谷芃芃催生的植物，在经过巧妙的组合和特殊的烹饪之后，也可以对人类体内的毒素产生影响。

霍阈的内心是激荡的，一方面是为药膳本身对星际的影响，另一方面是因为谷芃芃。

谷芃芃目前的处境实在太危险了，她所展现出的独特天赋，不论是净化，还是催生有特殊因子的植物，都是星际唯一的，而且非常重要，与每个人的生命息息相关。

这些神奇的特质附加在一个人身上，而这个人与关注着这些的联盟帝国相比，毫无自保之力，这意味着什么，不言而喻。

霍阈一直知道，谷芃芃一家有秘密，而且是不小的秘密，比如谷芃芃特殊的异能，又比如她们家一些与星际人不同的习惯。尤其是两位叔叔阿姨，在最初相遇的时候，她们两位表现的有些太明显了。

刚接触的那段时间，他或许还想将这些秘密一一探知清楚，保证自己能更好的掌控局势。

但随着与她们的相处，以及对谷芃芃日渐产生的小心思，让他渐渐没了主动揭开这些秘密的欲望。现在他更希望的是谷芃芃主动想与他分享，而不是他自己旁敲侧击的探究或者主动的逼问。

他由衷的庆幸，她们一家能搬到联盟来，而且还在第一时间