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以慢跑为主，只要能坚持跑满半小时就是胜利，等身体习惯了这个运动量再往上加。
从公寓楼下出发，沿着墙根往小区外跑，刚开跑了百十米就碰见了几波大爷大妈，其中似乎有认识原主的，主动开口跟她招呼，简蓶也点头问好，但速度没停，错开身后还听见大爷大妈中气十足的说话声。
“这是13栋三楼租房的那家，淮省人，丈夫在电脑城跟人合伙开了个小公司，长的一表人才，刚搬过来的时候有那不知道他结了婚的，还想给他介绍对象呢。”
“哟，那这两口子可够互补的，还是老话说的‘好汉无好妻，懒汉娶花枝’有道理，看上去不般配的反倒比样样般配的过的好。”
“这话绝对了，也有那郎才女貌的神仙眷侣，可让人羡慕了。”
“那毕竟少，一百对里都找不着一对……”
简蓶哭笑不得，心想各位大爷大妈，虽然您们说的实在，可能不能等我离的再远些或者声音小点。
再说自己怎么就不是“好妻”了，不过就就稍微胖了那么一点点点，等过阵子减下来，您们就知道什么叫“士别三日当刮目相看”了。
简蓶也终于理解原主为什么不爱出门，甚至为了迅速减肥急于求成买了劣质减肥药，有些话别人说出口是无心的，但对在意的人而言心态很容易垮掉。
雪崩时，没有一片雪花是无辜的。
出了小区后，简蓶特意转向了人少的一侧。
作为演员，在工作时需要接受大众检阅，生活中更习惯低调、不受关注。
目前她对周边环境不大了解，决定就这两天等卓域上学了到附近转转，看有没有适合跑步的公园之类。
跟昨天跳操一样，前十分钟不觉得吃力，十分钟后就开始呼吸困难完全靠意念支撑了。身体疲惫不堪，精神上却相当亢奋。
据说跑步释放的多巴胺仅次于恋爱，所以越跑越快乐不是脑壳坏了，而是一种陷入爱情的感觉。
原主没有手表，简蓶凭感觉跑了半个多小时后慢走，边擦汗边调整呼吸。
来之前做了充分的准备带了条干毛巾，昨天逛街的时候特意买的。
走了大约十来分钟，心跳逐渐趋于平和，呼吸也恢复正常，简蓶开始认真享受起京市悠闲的晨光。
跟后世鳞次栉比的街道不同，这时候的房屋不是动辄几十层高，路上的车也以自行车、摩托车为主，行人总是乐呵呵、慢悠悠，而不是冷漠疏离行色匆匆。
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跑了一圈下来刚好形成了个半圆形，经过小区旁的早点铺子时，简蓶用昨天剩下的几块买了一杯豆浆，三个肉包，都是给父子带的，她的早餐则是昨晚就卤好的鸡蛋、鸡胸和适量蔬菜。
早餐店的墙上挂了个电子钟，简蓶看已经七点二十就提了东西赶紧回。
看来今天得去银行取些钱出来买个手表，不知道时间可太不方便了。
爬楼梯到三楼，拿了钥匙正要开门，隔壁的铁门响了，一位穿着玫红色鸡心外套头发盘了个卷花苞的女人提着皮包出来，看到简蓶“咦”了一声。
“你剪头发了？怎么舍得的哦，长头发多好，女人还是该留长发看上去才有女人味……”
马桂兰，隔壁邻居，原主很信服她，怀疑周洁跟大佬有一腿也是她挑唆的。
在简蓶看来对方就是个见不得人好，喜欢搬弄是非、口腹蜜剑的小人，这种人社会上多的是，骗骗原主那种没经过社会毒打思维简单的还行，想在自己面前演戏，只能说是关公面前耍大刀了。
因此没等她说完简蓶就回怼道，“马姐，谢谢你的关心，我的头发我自己会看着办的，另外不是留个长头发就有女人味，也有可能是头油味呢。”
说完，她礼貌笑了笑拧开钥匙就进门了，留下一脸懵逼的马桂兰，反应过来简蓶说的不是什么好话后抬起手就要敲门，想到这个时间卓靳邺还在家，顾虑之下收回了手，瞥着眼哼了声离开了。
嘴里还嘟囔道，“丑八怪，真是一朵鲜花插在了牛粪上。”
简蓶到家后看到卓域已经一切就绪坐在餐桌旁，手里拿了本《少儿作文》阅读，大佬则卷着衬衫袖子在厨房煮面。
听到门响父子两一起回头，已经经历过她昨晚跳操洗礼的卓域扬着唇角喊了声“妈妈”，大佬则对她形象上的变化微露诧异。
除了头发短了，穿着平时没尝试过的运动装外，妻子竟然动真格运动减肥显然更出乎他的意料，尤其是在吃了劣质减肥药后。
第8章
“你在煮面？没注意时间回来晚了，小区门口买了包子和豆浆。”
简蓶把包子放在餐桌上，并跟卓域说想吃的话自己拿，自己则到厨房拿碗把豆浆倒出来。
这会还没后世那么多种多样的打包盒，大多在店里吃，要打包带走的也是自带容器，比如饭盒、汤碗、保温壶等，她今天则是跟老板借的保温壶，等会洗干净了还得还给人家。
原本就不大的厨房因为男人的关系显得越发狭窄，锅内沸腾的热气氤氲在他脸上，给他优越的侧脸增加了一抹忧郁的气息。
沸腾的面条中滚着碧绿的菜叶，仔细看还有颗荷包蛋，闻着味就知道煮出来味道不赖。
“煮个面而已，很快，家里的事也有我的一份。你出去运动了？”
他的本意应该是说家务不是独属于她的责任，所以她不用为没有参与煮早餐而感到抱歉，但他是个内敛的人，不好意思说那么明确，只含糊其辞地一句带过。
“嗯，我计划早上跑步，中
午跳绳，晚上跳操，坚持两个月怎么也能瘦下来。”
男人拿了碗边盛面条边道，“只要坚持肯定可以，不过你也不要心急，量力而行，别把自己累坏了。”
上次提到卓域的学习问题他似乎也是这么说的，不要给孩子太大的压力，按部就班。
这些话慢悠悠地说出来莫名给人安定的力量，或许这就是来自大佬的松弛感。
“放心吧，这点运动强度不至于的，运动员一天练那么多小时也没练出问题来。”
男人盛好一小碗后又拿了另一只大碗，侧头问简蓶，“你吃面吗，我帮你盛一碗？”
“不用，我过会再吃，给我留一小口就行。”
说着，她指了指灶台边的两口锅，“昨晚我炖了鸡汤还卤了牛肉，鸡汤来不及热了，你切块牛肉配面吃吧。”
“我这么吃就行了。”
他回头看了眼正在吃包子的儿子，“小域也吃不了那么多，恐怕这碗面都吃不完。”
他还特意少盛了，白色的面条，绿色的蔬菜，最上层卧了颗荷包蛋，营养非常全面。
“那你们先吃吧，我去洗个澡换身衣服。”
“好，我吃完